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巴登可信官网_刘涛又晒瑜伽照像回到20岁,坚持瑜伽40岁的你也可以!
作者:匿名2019-12-29 11:02:21

巴登可信官网_刘涛又晒瑜伽照像回到20岁,坚持瑜伽40岁的你也可以!

巴登可信官网,昨天中午,wuli安迪又双叒叕在微博晒出了瑜伽照片,并配文“心·世界~梦·远方~”。好一个文艺范儿的涛涛~

一发布,网友们就开始纷纷点赞评论,“身材太赞

”、“厉害了牛涛”,

涛姐却谦虚的回复:“其实体重依然不轻”。要小编说,涛姐的体重变没变不重要,但是身材明显纤细紧致了,坚持瑜伽后的效果,简直不要太明显啦啊……

细心的伽人不难发现,这组照片中,还有不靠墙的高难度手倒立,完全没有弯腰屈膝轻松解锁,不要太厉害了……但其实,对于长期坚持瑜伽练习的涛姐来说,手倒立简直是手到擒来。她曾在微博上说,“我发现运动完了倒一会立挺舒服的,人会很轻松,感觉眼睛都亮了”

除了手倒立,她还秀出了令人羡慕的马甲线,你能相信她是一位将近40岁,生了两个孩子的妈妈吗?简直不敢相信啊……

其实,小时候的刘涛并不是特别喜欢运动锻炼的人,刘涛自己说其实属于易胖体质,尤其是生了两个孩子之后,曾经为了瘦身她吃过减肥药,试过地狱式的减肥锻炼就吃点苹果,然后去跑步。基本上就不吃什么东西,属于肠胃贴着肚皮的那种状态。

但是效果没有想象中的那么明显,逐渐的她选择了健康和持久的瘦身方式,除了对美食诱惑的拒绝以外,很重要的一点就是她选择了瑜伽。熟悉刘涛的人也会发现,刘涛上各大真人秀综艺节目,她都在瑜伽……瑜伽俨然已经成为她生活中的一部分……

因为瑜伽,她慢慢的喜欢上了各种运动,并且全部坚持了下来了,厉不厉害?!而从前段时间,涛姐频繁晒出的健身拳击视频也可以看出,非常容易长胖的她,身材保持苗条,将近40岁素颜的她皮肤白皙没有皱纹,连皮肤出汗的毛孔都看得到,大写的服!

很多人都说没时间锻炼,但是涛姐工作再忙也会坚持,收工之后也不偷懒,睡前还要打卡爆汗……

除了晚上打卡以外,早上的也不放过。在大家还昏昏欲睡的早晨,涛涛就已经完成了健身打卡啦,而且一直在坚持。

看这些照片,这是流了多少斤汗啊!女神们为了保持好身材也是够拼的。果然没有丑女人,只有懒女人,也难怪涛姐能够“天外飞仙”,素颜出镜都那么美,一组空中瑜伽就刷爆大家朋友圈。喧嚣中宁静,繁忙中超然,好治愈~

所以说,女人的完美好身材都是练出来的!女人的幸福生活都是经营出来的,优秀的女神往往更努力,而人生因努力了,才更精彩,刘涛用自己的努力和坚持过成了多少女人羡慕的样子,其实我们也可以,越自信越优雅,越努力越美丽!感恩瑜伽,让我遇见健康、美丽、自信的自己!